베이비붐 세대의 아름다운 삶, 성공적인 노화, 삶의 질 향상

 https://youtu.be wm2M 한국사회는 2020년을 기점으로 #베이비붐 세대가 본격적으로 60대에 진입하고, 은퇴시기를 거쳐 2030년에는 65세 이상 노인인구 비율이 전체 인구 4명 중 1명이 될 것으로 예측하고 있습니다.

대부분의 베이비붐 세대는 은퇴 후 인생에서 어떻게 #아름다운 삶을 살 것인가에 대해 가장 걱정하고 고민하고 있습니다.

한국의 베이비붐 세대는 전쟁 또는 극심한 경제 침체로 인해 출생률이 급증하는 시기에 태어난 세대를 베이비붐 세대로 부르는데, 한국에서는 1955년에서 1963년 사이에 태어난 사람들을 베이비붐 세대로 간주합니다.http : / m 。blog.naver.com/wkdskatj #경남도립거창대학교 #아동보육복지과(학과장 장남 서교수)는 2019년 2월 졸업생 1명(마산제일고등학교 출신 김*...m.blog.naver.com 아름다운 삶이란 심신이 건강하고 직업이나 봉사활동 등을 통해 사회참여활동을 하면서 가족들의 지지나 사회적 지지를 받는 것을 의미합니다.아름다운삶을인식하는것은남성과여성모두똑같이중요하게인식하는데여성의경우나이가적을수록아름다운삶에대한인식수준이높다고하네요.



단카이 세대의 아름다운 삶에 대해서 몇 가지 제안을 해보도록 하겠습니다
첫째, 금연, 감량, 운동 등 자발적인 노력으로 바람직한 생활습관 관리가 필요합니다.질병이나 장애를 일으킬 위험 요소를 멀리하고 건강에 좋지 않은 습관을 버리고 정신적으로 #건강한 생활을 영위하기 위해 생활 환경을 바꿔야 합니다.
두 번째는 원만한 가족관계를 유지해야 합니다. 베이비붐 세대는 자녀의 결혼으로 인해 삶의 전환기를 맞아 사회적으로 위축된 상황을 자녀와 좋은 관계를 유지하고, 부부 모두가 건강하게 배우자와 함께 살아가는 등 가족 중심의 강화를 통해 극복해야 합니다.
세번째평생교육으로제3의삶을시작해야합니다. 베이비붐 세대는 비교적 높은 교육수준을 보이고 있으며, 평생교육은 은퇴 후 삶의 질 향상에 기여하고 새로운 것을 배운다는 것 자체로 기쁨과 보람을 느낍니다.
또한평생교육은재취업의기회가될수있고재취업을통해자기정체성실현및소득발생이생겨제3의삶을시작할수있습니다. "첫 번째 인생은 태어나서부터 직장을 얻는 것이고, 두 번째 인생은 직장생활의 시작부터 은퇴까지입니다" 제3의 인생은 은퇴 후의 삶입니다.
네 번째는 #여가활동과 #사회봉사활동을 통한 #사회관계유지입니다. 여가활동과 사회봉사활동은 퇴직으로 상실된 사회적 지위와 역할을 확립할 수 있으며, 이를 통해 긍정적인 자기개념을 유지함으로써 자기성장의 기회를 부여받고 긍정적인 인생태도를 갖게 되어 신체 및 정신건강에 도움이 됩니다.
다섯째, 경제활동 상태는 삶의 만족도에 강한 영향을 미칠 수 있습니다. 경제활동의 지속적 참여 여부는 아름다운 삶에 큰 영향을 미치며, 경제적인 안정은 심리적인 안정으로 이어져 아름다운 삶에 대한 인식과 수준을 향상시킵니다.경제적으로 불안하면 심리적으로도 위축될 뿐만 아니라 다양한 사회참여에도 제약을 받게 되므로 결과적으로 아름다운 생활수준을 저하시킵니다.
스스로 인식하고 있는 경제적 안정은 다양한 인생활동의 기회를 높이고 아름다운 삶을 사는 데 도움이 됩니다.
여섯번째,적극적이고긍정적인모습 힘으로 목표를 가지고 젊게 살아야 합니다.아무리 나이를 먹어도 매사에 소극적이고 부정적으로 생각하고 목표가 없으면 그 사람이 노인이고 나이가 어려도 목표가 있고 모든 일에 적극적이고 긍정적으로 생각하면 그 사람이 젊은이입니다.
이상으로 베이비 붐 세대의 아름다운 생활방식에 대해서 몇개의 제안을 했습니다.
감사합니다 https://youtu.bepIc1dsjEiSQ #경남도립거창대학교 #아동보육복지과 https://youtu.be/z_ipX8A6KwE
경상남도 거창군 거창읍 거창대학로 72 거창전문대학

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